优月月子中心四月课程|好运相伴,未来可期

2021-03-31 07:42
 岁月漫溢芬芳,
青春幸福成长,
静于这三月的明媚,
走进蓬勃朝气四月,
让姹紫嫣红笼罩心灵,
用沁人心脾的花香滋养出一颗生机勃勃,
用那些印心的美与爱丰富生命散发芬芳。
优月月子中心四月课程|好运相伴,未来可期
孕期普拉提
孕期普拉提可以减轻孕期增加的肌肉和骨骼负担,还可以减少皮下脂肪,刺激胎盘发育;产后普拉提有利于脊柱的恢复,帮助产后妈妈子宫收缩,缓解腰部以及骨盆的损伤,有利于减肥修身。
活动时间:4月17/24日 下午16:00-17:00
孕期营养课
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
活动时间:4月4/11日 下午16:00-17:00
科学月子餐 健康两代人
中国坐月子的习惯古已有之,月子餐食品种类要丰富,变化花样。月子期间如何科学饮食?在吃的上面有什么注意的?不同阶段什么该吃,什么不该吃?4月18日相约威斯汀,我来告诉你!(据说现场还有“月婆鸡汤”教学和试吃哦,嘘�)
活动时间:4月18日 下午14:00-17:00
孕妈入住说明会(5月预产期)
正式入住月子中心之前宝妈需要准备哪些个人物品?日常生活起居方面有哪些注意事项?亲友探视时间是每天的哪些时段?本次入住说明会优月工作人员为您详细解答。
活动时间:4月25日 下午16:00-17:00
DIY马赛克杯垫
马赛克就是要打破规则,随意的剪切与拼接也会有意想不到的效果!虽然看起来不那么工整,但这正是自己手作的意义所在。春天到了,做一个春意满满的杯垫送给自己吧!
活动时间:4月26日 下午16:00-17:00